Die 40-15-5 Regel wirkt Bewegungsmangel insbesondere bei sitzender Arbeitstätigkeit entgegen. Sie verkürzt das Sitzen um 20 Minuten während einer Stunde. Wie funktioniert diese Regel genau und welche Vorteile hat sie?
mehr lesenMagazin für Ergonomie und betriebliches Gesundheitsmanagement
Die ergonomische Arbeitsplatzgestaltung ist ein wesentlicher Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Deshalb ist uns die Partnerschaft mit den beiden Expertinnen für betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung, Anika Hansen und Sabine Neumann, besonders wichtig. Als Beraterinnen entwickeln sie Lösungen, erarbeiten Konzepte und unterstützen bei der Implementierung des BGM in Unternehmen. Zudem sind viele Aspekte des BGM auch auf das Arbeiten im Homeoffice übertragbar.

In unserer intensiven Zusammenarbeit, Abstimmung und Ausarbeitung ergonomischer Arbeitsplatzgestaltung, ergeben sich konkrete ergonomische Erkenntnisse und Empfehlungen, die wir gerne mit unseren Kunden teilen und hier im Magazin veröffentlichen.
Sabine Neumann ist staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Fachberaterin für betriebliche Gesundheitsförderung sowie für Ergonomie- und Verhältnisprävention. Anika Hansen ist ebenfalls staatlich anerkannte Physiotherapeutin und hat einen Bachelor of Science in Physiotherapie. Zudem ist sie Coach für betriebliches Gesundheitsmanagement. Beide ergänzen unser Experten-Team mit ihrem Fachwissen und ihrer jahrelangen Erfahrung. Mit ihrem Beratungsunternehmen Motiv Gesundheit sind sie Ansprechpartner für Unternehmen zu allen Themen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, von der Analyse über die Konzeption bis Einführung von konkreten Maßnahmen.
Was genau ist betriebliches Gesundheitsmanagement?
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Mitarbeiter in einem Unternehmen. Dieser Ansatz zielt darauf ab, Gesundheitsrisiken zu minimieren, die Produktivität zu steigern und die Arbeitszufriedenheit zu erhöhen. BGM umfasst eine Vielzahl von Maßnahmen und Aktivitäten, die darauf abzielen, die physische und psychische Gesundheit von Mitarbeitern zu fördern. Unternehmen, die BGM in ihre Unternehmenskultur integrieren und ihre Arbeitsplätze ergonomisch gestalten, können nachhaltig von zufriedeneren, gesünderen und produktiveren Mitarbeitern profitieren wie auch von einer positiven Wirkung auf ihre Arbeitgebermarke. Dies führt zu einer Win-Win-Situation für Arbeitnehmer und Arbeitgeber gleichermaßen.
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